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De Shaolin à  Wudang

Que ce soit dans les styles externes plus dynamiques de Shaolin ou dans les styles internes plus énergétiques de Wudang, une multitude d'enchaînements martiaux peuvent vous aider à ouvrir votre style et débloquer certaines habiletés sur le plan physique.

-Panthère noire (déplacements fluides et félins, fortification des phalanges et avant-bras)

-Dragon (postures d'enracinement puissantes, développement de la force des doigts grâce aux serres du dragon)

-Mante religieuse (déplacements souples et bondissants, précision des points de pression avec les doigts, postures peu orthodoxes permettant de développer différents types d'assises)

-Pak-mei (développe l'explosion en contrôle avec la respiration)

-Long poing (postures longues permettant une bonne fortification de l'assise)

-Grue blanche (style tout en souplesse permettant de développer la flexibilité et la fluidité, avec de bonne postures d'enracinement)

Sifu Yves Laprise saura vous orienter à travers ces styles pour optimiser et accélérer votre développement. L'enseignement est prodigué dans notre école de kung-fu à Québec.

418-570-4708

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©2019 par Institut des arts martiaux chinois Yves Laprise.

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