top of page

Les vertues du taï-chi chuan

-Unir le corps et l'esprit

-Réguler la respiration

-Renforcer les muscles stabilisateurs

-S'entraîner fort, sans se faire mal

-Rencontrer des gens qui nous ressemblent

-S'enraciner

​

LE TAÏ-CHI CHUAN,
L'ART D'UNE VIE.

Horaire taï-chi: 

Mardi: 13h et 18h30

Jeudi: 13h et 18h30

Samedi: 11h00

Durée des cours: 1h15

​


 

Venez découvrir notre école de taï-chi à Québec

Pour vivre  dans l'harmonie du corps et de l'esprit, le vide des pensées et pour un développement musculaire tout en santé, ce cours est pour vous.

​

Doux pour les articulations, excellent pour développer votre équilibre physique et psychologique.

​

Bon à tout âge, ceci est une démarche personnelle adaptée tant pour les personnes à la santé fragile que pour les sportifs vigoureux en quête de paix intérieure et de stabilité musculaire.

​

À la base, le Taï-chi est un art martial redoutable. Les élèves désirant en apprendre plus sur les applications des mouvements dans un contexte de combat le pourront.

418-570-4708

  • Facebook Social Icon

©2019 par Institut des arts martiaux chinois Yves Laprise.

Wix.com

bottom of page