Le xing-yi-quan

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Le xing-yi-quan est un art martial chinois interne inspiré par la philosophie taoïste.

Il se caractérise par des mouvements explosifs percutants liés à des déplacements linéaires ou en zigzag (esquive).

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Le style base son équilibre autour des 5 éléments:

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En énergétique chinoise, chaque mouvement est lié à un élément,

lui-même associé à un organe,

à une émotion,

à une saison,

à un son...

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En bref, comme dans le taï-chi, les mouvements sont coordonnés avec les méridiens, permettant ainsi d'agir sur la santé du corps par l'entraînement.

 

Le style est également construit autour des 12 animaux suivants:

Le dragon, le tigre, le cheval, le coq, le faucon, l'alligator, l'hirondelle, le singe, l'autruche, le serpent, l'ours et l'aigle.

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Chaque animal possède des qualités uniques axées sur ses déplacements, sa puissance ou sa fluidité.